効く人・効かない人


むくみが原因であれば効果あり!


体重を計り喜んでいる女性


顔や脚が太くなる原因は、3つ考えられます。筋肉によるもの、脂肪によるもの、そして「むくみ」によるものです。
このうち、「きゅきゅっと小町」が効く人は、「むくみ」が原因で太くなっている人です。

ですので、あなたに「きゅきゅっと小町」が効くかどうかを知るには、「むくみ」が原因か、筋肉や脂肪が原因かを見分ける必要があります。特に、「むくみ」か「脂肪太り」かを見分けるのが重要です。



「むくみ」か「脂肪太り」かの見分け方!


むくみは「水分」が増加したものです。脂肪太りとは原因が違うので、意外と簡単に見分けられます。どちらかと言えば、顔よりも脚の方が見分けやすいです。但し、あくまでも目安です。

【見分け方1】
すねや太ももの裏、額(ひたい)などの皮下に骨がある箇所を、指で数秒間強く押します。
指を離した後、押した跡がすぐに戻らず、へこんだままであったら、むくみです。
すぐに戻り、跡が付かなければ、脂肪太りです。

【見分け方2】
左右の脚や手を比較し、片方だけ太くなっていれば、むくみです。
左右両方共太ければ、脂肪太りです。

むくみで左右で太さが違う脚


【見分け方3】
昨日の自分と比較して急に太くなった場合は、むくみです。
昨日の自分と比較して昨日と同じであれば、脂肪太りです。

【見分け方4】
日によって、太さが全然違っていれば、むくみです。
毎日ほとんど太さが変わらなければ、脂肪太りです。

【見分け方5】
体重の増減が激しく、1日に2~3キロ増減したり、数日で10Kgも増加することがあれば、むくみです。
体重の増減はゆるやかで、一気に増えることは滅多になく、減る時もゆっくりと減るなど、短期間での急激な体重増減が起っていなければ、脂肪太りです。
また、長い時間を掛けて徐々に太くなった場合も、脂肪太りです。


右脚がむくんでいる女性


【むくみである可能性が高い方】
注意マーク 普段殆ど運動をしておらず、常にけだるさを感じている方は、むくみが溜まっていることが多いです。
注意マーク 食事制限のダイエットを行っても、体重があまり落ちないようであれば、脂肪太りではなく、むくみの可能性大です。
注意マーク 体重が増えているけれど、体脂肪が増えていなければ、酷いむくみです。

【むくみが原因で起りやすい症状】
警告マーク 髪に元気がなくなる。
警告マーク 便秘がちになり、お腹が重くなる。
警告マーク 血行が悪くなり、冷え症になる。
警告マーク 肌がくすんだり、シミ・そばかすが出やすくなる。
警告マーク 生理不順になったり、生理前に体調が悪くなる。

「きゅきゅっと小町」でむくみをスッキリさせたい!



脂肪太りが原因であれば効果なし!


腹に脂肪が付いている女性


脂肪太りや筋肉太りの方は、「きゅきゅっと小町」の効果はあまり期待できません。
脂肪太り(肥満)の目安としては、男性であれば体脂肪率30%以上、女性であれば体脂肪率40%以上が肥満とされています。理想的には、男性で10~19%、女性で20~29%です。

肥満であるかどうかを判断する他の方法として、BMI(Body Mass Index・肥満指数)というものもあります。下の式で計算することができます。

BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)

BMIが25以上であれば、肥満であるとされています。18.5~25未満が普通、女性が気になる美容指数は20とされています。

しかし、BMIが25以上であるというだけで、むくみか脂肪太りかを見分けるのは困難です!
脂肪太り(肥満)の原因は、糖質や脂質の摂り過ぎ、代謝の低下、運動不足などです。

ちなみに、理想的なBMIは22であり、統計的にもっとも病気に掛かりにくいことがわかっています。この22を使って上の式を応用すれば、理想的な体重(目標体重)を求めることができます。下がその計算式です。

目標体重(kg)=身長(m)×身長(m)×22


↓「むくみ」が原因の方はコチラ↓



↓「むくみ」が原因の方はコチラ↓



点滅するピンクのハート 脂肪太りの方は、「フォースコリーの飲み方」をご覧下さい。
点滅するピンクのハート きゅきゅっと小町の効果的な飲み方
点滅するピンクのハート きゅきゅっと小町の副作用
点滅するピンクのハート きゅきゅっと小町の成分と効果
点滅するピンクのハート 愛用している芸能人・モデル
点滅するピンクのハート むくみの原因

効果的な飲み方


この記事を読む前に、効く人・効かない人の記事をご覧になることをお勧めします。

ゴールデンタイムに合わせる飲み方が最も効果的!


ゴールデンタイムを表わす画像


22時から2時までが美容のゴールデンタイムと、言われています。
この時間帯には「成長ホルモン」が沢山分泌され、新陳代謝を活発にしたり、身体の修復を行ったりしています。美容やダイエットを効果的に行うには、とっても大切な時間帯です。

この時間帯に「きゅきゅっと小町」の成分が最大限に活用するように飲むのが、最も効果的な飲み方です。

人間の生活サイクルやバイオリズムから見ても、「成長ホルモン」が沢山出ている時間帯に合わせて「きゅきゅっと小町」を飲むのが、最も効果が出る飲み方です。


バイオリズムのグラフ



夕食前から就寝前の間が最も効果的!


胃が丈夫な方は、夕食前の空腹時に飲んだ方が大きな効果が期待できます。
胃が弱い方は、空腹時は胃を荒らすことがあるので、夕食後から就寝前の間に飲むことをお勧めします。
「きゅきゅっと小町」に限らず、サプリを摂取する際は水かぬるま湯で飲みましょう。

パンパンだった脚が、飲んだ翌朝にはスッキリしたと言う方が大勢います。「きゅきゅっと小町」を飲み続けることで、24時間つねにスッキリ感が味わえます。


スッキリした女性の美脚



人生いろいろ、飲み方いろいろ!


上で説明したように「きゅきゅっと小町」は、基本的には「美容のゴールデンタイム」に合わせて飲むのが効果的です。とは言っても、人それぞれ生活習慣や体質に違いがあるため、全ての方に基本的な飲み方で効果が出るとは言えません。

また、飲む量にしても、一応「1日5粒」となっていますが、1粒でも効果が出る方もいますし、3粒以上飲まないと効果が出ない方もいます。

人によって効果が出る飲み方や飲む量に違いがあるため、「きゅきゅっと小町」の飲み方の例をいくつかご紹介します。これらの例に限らず、ご自分の体質に合った飲み方を是非見付けて下さい。

【飲み方1】
まずは夕食前か後に「きゅきゅっと小町」を1粒だけ飲み、翌朝むくみ具合を確認します。効果が出ていれば、これを毎日繰り返します。(胃が弱い方は、夕食後の方が良いでしょう。)
効果が出ていなければ、飲む量を2粒に増やし、同様に翌朝むくみ具合を確認します。
このように、効果が出るまで夕食前後に飲む量を1粒ずつ増やしていき、最大5粒まで繰り返します。


就寝前のベッド


【飲み方2】
「飲み方1」の飲むタイミングは夕食前後でしたが、飲むタイミングは就寝前でも良いのです。
まずは寝る前に「きゅきゅっと小町」を1粒だけ飲み、翌朝むくみ具合を確認します。これを「飲み方1」と同様に、効果が出るまで飲む量を1粒ずつ増やし、最大5粒まで繰り返します。

【飲み方3】
「飲み方1」と「飲み方2」を合わせた飲み方でも問題ありません。
つまり夕食前か後に「きゅきゅっと小町」を1粒だけ飲み、さらに就寝前にも1粒だけ飲みます。これで翌朝むくみがスッキリしていれば、この飲み方を毎日繰り返せば良いのです。

もしむくみがスッキリしていなければ、夕食前後と就寝前に飲む量を増やして2粒ずつ飲みます。あるいは、夕食前か後に増量して2粒と就寝前に1粒飲んだり、逆に夕食前か後に1粒と就寝前に増量して2粒飲んでも良いのです。

夕食前後と就寝前に飲む量の組み合わせは、色々考えられます。例えば、
1対1、1対2、2対1、2対2、1対3、3対1、2対3、3対2、1対4、4対1など。
効果が出る組み合わせが見付かるまで、1粒ずつ飲む量を増やしていきましょう。
いずれにしても、「きゅきゅっと小町」の合計が1日5粒になるまでなら、どんな組み合わせでも構わないのです。


きゅきゅっと小町の包装と錠剤


【飲み方4】
今まで「美容のゴールデンタイム」に合わせるため、夕食前から就寝前の間に飲む方法を説明してきましたが、決してこれに限ったわけではありません。
「きゅきゅっと小町」を1日数回に分けて飲んだ方が効果が出て、1日中スッキリしていたという方もいます。
こういう方は、毎食後1粒ずつ飲み、就寝前に2粒飲んでいます。就寝前に飲む量を多くするところがポイントです。

以上のように色々な飲み方があるので、どんな飲み方がご自分に合っているのか、実際にやってみなければわからないところです。上で説明した「飲み方1」~「飲み方4」にこだわらず、ご自分にとって効果が出る飲み方を是非見付けて下さい。

「きゅきゅっと小町」は、どんな飲み方をしても問題ないのですが、大事なのは、1日最大5粒、飲む時間を決め、毎日欠かさず継続して飲み続けることです。特に大事なのは、継続することです!


最低3ヶ月、できれば半年は継続!


半年分のカレンダー


この「きゅきゅっと小町」だけでなく、他のサプリにも言えることですが、飲み始めたら最低3ヶ月、できれば半年は飲み続けてみなければ、効果が出ないこともあります。
身体のコンディションは60日が目安と言われているので、飲み始めて2ヶ月後から効果が出ることが充分に考えられます。

上の「飲み方1」~「飲み方4」であれば、「きゅきゅっと小町」を1粒ずつ増やして1日5粒まで増量しても、効果があまり出ない方もいるはずです。ですがこの時点では、飲み始めてからまだ1週間くらいしか経っていません。たった1週間で効果が出ないからといって、あきらめてはいけません。
1日最大5粒を、最低3ヶ月、できれば半年は継続して飲み続けることです。

飲み続ける価値が、「きゅきゅっと小町」にはあります!



「きゅきゅっと小町」で、むくみスッキリ!
「きゅきゅっと小町」で、小顔・美脚に!


スッキリした美ボディと美脚


オレンジの注目アイコン 愛飲者、なんと2万人以上!
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「きゅきゅっと小町」は、超人気エステティシャンである「AKI」さんお墨付きの、美容成分がたっぷり配合されている「むくみ解消サプリ」です。
「AKI」さんは、東京麻布十番にある隠れ家エステサロン「恵(グレイス)」のオーナーです。エステティシャン歴12年で、数多くのモデルさんに「きゅきゅっと小町」を勧めています。
「AKI」さんいわく、エステなどでむくみを外側からとるには限界があるそうです。

「きゅきゅっと小町」で小顔・美脚になる!



2015年モンドセレクションで金賞受賞!

モンドセレクションで受賞した金賞


138社ものメディアで紹介されています!

掲載された雑誌



羽根突きのハート 1袋52.5g(350mgx150粒)毎日5粒で約1ヶ月分
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副作用


効く人・効かない人の記事でも説明しましたが、「きゅきゅっと小町」は「むくみ」が原因で太くなっている人に効果があります。

しかしながら、「むくみで悩んでいる方なら誰でも飲んで良い。」と言うわけではありません。
健康状態や体質などによっては、飲まない方が良い方もいらっしゃいます。また、「きゅきゅっと小町」の過剰摂取によって副作用が出る場合もあります。

ここでは、飲まない方が良い方や副作用について説明したいと思います。


両手でバツを作る女性


「きゅきゅっと小町」を飲まない方が良い方!


「きゅきゅっと小町」は、医薬品と違って健康食品なので、基本的には危険性はありません。
但し、以下のような方は、飲まない方が良いです!

警告マーク 妊娠中や授乳、生理中の方。
警告マーク 血栓症に掛っている方、血液を固まりやすくする薬を服用している方。
警告マーク 腎臓病、糖尿病などで病気療養中の方は、必ず医師に相談してからにして下さい。
警告マーク 抗生物質や薬を服用中の方、通院中の方は、医師や薬剤師に相談してからにして下さい。
警告マーク 熱があるときや脱水症状があるとき。
警告マーク 原材料の食物アレルギーがある方、あるいは心配の方。
警告マーク もし体質に合わなかったら、飲むのを止めて下さい。


授乳している母親



「きゅきゅっと小町」の副作用!


他のサプリにも言えることですが、「きゅきゅっと小町」も過剰に摂取すれば、副作用が出ることがあります。どのような副作用が起こり得るか、各成分ごとに説明します。


メリロートの副作用

多量に摂ったときは、肝機能障害による黄だん、胃腸のトラブル、頭痛、けん怠感(だるさ)などの副作用が出ます。
だるさや脱力感など感じた場合は、直ちに飲むのを止め、病院に行きましょう。


カリウムの副作用

過剰に摂取すると、細胞の働きが低下し、腎不全や四肢の麻痺などが生じることがあります。


金時ショウガエキスの副作用

重篤な副作用は起りませんが、「きゅきゅっと小町」の過剰摂取によって胃もたれや胃痛になることがあります。
胃の弱い方や弱っている方は、空腹時を避けた方が良いです。


胃痛でお腹を押えるOL



キャンドルブッシュの副作用

下剤成分である「センノシド」が含まれているので、飲み過ぎると下剤を使ったような腹痛や下痢が起きます。これが続くと、自力での排便力が次第に弱まっていきます。
「ケルセチン」を摂り過ぎると、腎臓障害などを引き起こすことがあります。
妊娠中の方が飲むと、流産してしまう恐れがあります。


ギムネマの副作用

重大な副作用は知られていませんが、低血糖症であったり、血糖降下剤を使用している場合は、「きゅきゅっと小町」を飲まない方が良いです。
糖尿病治療中の方は、必ず医師に相談してからにして下さい。


糖尿病薬



キトサンの副作用

特に危険な副作用はありませんが、甲殻類アレルギーがある方は、注意して下さい。痒みを伴う発疹などのアレルギー症状を発症したり、倦怠感を感じる場合があります。
胃腸の具合が悪いときは、腹痛になったり、軟便が出やすくなります。


L-カルニチンの副作用

副作用が殆どありません。
「きゅきゅっと小町」を過剰摂取すると、下痢や胸やけを起こす場合があります。


ビオチンの副作用

「ビオチン」の副作用は殆どありません。
逆に「ビオチン」が不足すると、代謝が悪くなり、脱毛・薄毛・白髪・皮膚炎・肌荒れ・疲労感・筋肉痛などが起こり易くなります。


薄毛になっている女性の頭部




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